| 几乎每个人都有打嗝的经验，短暂性的打嗝常常是由于吃太快、吃太多、喝碳酸或酒精性饮料等，造成急速的胃膨胀、胃部温度急速变化所致，属正常生理现象。但如果持续打嗝打不停，就得小心可能肝脏出问题！
打嗝在医学上称“呃逆”，是膈肌不自主的间歇性收缩运动，空气突然被吸入呼吸道内，并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力减低，可产生胸内的不适感。健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物而同时较少饮水，可发生呃逆，但症状多能自行消失。什么原因能够造成打嗝？治疗打嗝又有哪些绝招？本文帮你一探究竟。
1、进餐时，你会喝矿泉水、果汁或其他饮料？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲澹了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。
2、头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。
3、喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。
4、有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。
5、刚刚喝过热咖啡或热茶吗？美国盐湖城大学的科学家证明，热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。建议：等热汤热饮料稍凉再喝。
6、吃饭吃得太快了？在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。建议：不要一下子就把盘里的食物消灭了——小块小块地吃，细嚼慢咽。保证足够的用餐时间，不要急于赶路。
7、吃饭时是不是说话太多？这种情况也会引起打嗝。建议：吃饭时，最好安静地吃。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2至3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。
8、打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声。如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂，则和硫化氢有关，食物煳状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。建议：找医生求治。这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
如果寻求医师的治疗，在基层医院可采用眶上神经或双眼球按压法；颈交感神经封闭法；穴位（指足三里、内关穴）封闭法。应用的药物有维生素B1、B12，爱茂尔、阿托品等；肌肉注射尼可刹米、利他林、华蟾素等。有效的口服药物有：可待因、多虑平、心痛定、苯妥因纳、乙酰唑胺等。由于这些药物可能产生某些不良反应，所以应由医生进行操作或处方，患者自己不可贸然行之，以保证安全。
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