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 没钱没休闲?小型渡假乐趣一样
渡假可以给人带来无穷的好处,比如消除压力、提升生产力、以及恢复健康的身心状态。但不幸地,现代人多半因为时间与金钱的限制,无法随心所欲渡假去。幸运的是,还有其它方法可以让你享受到渡假的好处。现在,不必像真正的渡假一样、花上许多时间金钱,若你没有两个星期,也没打算花大钱,利用下列这些好点子,让你立刻拥有一趟迷你假期。

1、去旅馆当一天的客人

在附近的旅馆住上一晚,这能给你带来惊人的渡假效果。这听起来也许很奇怪,明明在家中就可以免费住宿,何必花钱去旅馆里停留一夜?但是这个做法不仅能给你一个新鲜的环境,还能提供你家中没有的服务,比如客房服务、全新的旅馆洗发水、漩涡浴盆、游泳池和桑拿浴、步行可去的景点、佣人服务等等,这些就足够给你一个彻底的好心情。

基本上,去旅馆享受一天,你可以好好沉浸在干净、豪华的环境中,而非看着家中一堆待洗的衣物,或是有待完成的家务,让它们提醒你还有多少事情该做。在旅馆里,你可以关掉手机,让谁也找不到你,也可以在大床上睡得晚些,一起床就能去餐厅吃别人为你准备的早餐。想要再更享受一点?就请人把食物送来你的房间吧!

2、渡过安静的一天

你需要留给自己一整天的时间,不必回答电话,也不必连接到网络上。这可以帮你从日常生活中的压力与繁琐中解脱出来,让你达到真正的放松。不妨告诉别人,你这个周末要去渡假,但实际上你在家中享受自己的生活,你可以花些这时间看一本好书,做点消除压力的活动,或是在家好好泡个澡,包证第二天你会感到精神百倍。

3、游览自己的居住地

你一定会感到很惊喜,原来在居住的城镇附近当一天的游客,是如此有趣又新鲜的事情。只要上网查查信息,做点功课,当你计划一趟充满乐趣的旅游时光,你会以为对于这个城市,自己就彷佛是出来乍到。旅游的时候,尽量避免上连锁餐馆,或是做些你经常做的事情,请尝试一些你不曾想到、或不曾听说的新鲜事物。

4、享受全套SPA水疗

如果你没有太多的金钱,也没有足够的时间,不如享受全套的SPA水疗,代替传统费钱又费时的渡假行程。只要安排出几个小时,预定一套SPA疗程,你立刻可以享受放松的身心,专业的按摩,并且恢复神清气爽的最佳状态。

想要真正拥有SPA的效果,你应该好好度过一个下午,除了身体的按摩,不妨再加上肌肤与面部的理疗,然后带着焕然一新的身体回家,好好看一部电影,配上自己最喜欢的好茶或饮料,你将感觉渡过了一个很棒的假期。同时它的花费也让你更没压力,确实是纾压放松的好选择。

无论你的时间或资源多有限,别忘了定期释放压力,是维持健康与恢复斗志的不二法门。

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